寫不出東西也是種病，我開了3個(gè)藥方試一試無妨！
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你要是問作為策劃和碼字工的我：寫不出東西是一種什么體驗(yàn)？
我只能說：焦慮，焦慮，焦慮！
離提案的時(shí)間越來越近，焦慮也越來越嚴(yán)重，嚴(yán)重到懷疑人生，懷疑自己，甚至?xí)X得自己一無是處。
雖然還是會在抓耳撓腮大喊大叫之后深呼吸一口氣，而后一個(gè)字，一行字，一段字地碼出思路。
但寫不出東西的過程很長，長到足以折磨心智；而奮筆疾書的時(shí)間卻很短，短到讓自己精力耗竭。
如果不是因?yàn)闀r(shí)間緊張，我覺得一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的創(chuàng)作者，如果總是寫不出來東西，這是一種病！
癥狀：大多數(shù)創(chuàng)作者會抓狂、崩潰、失眠、想摔東西、扯頭發(fā)。越是宣稱自己沒有靈感越是寫不出東西，就算切換空間，換個(gè)打開姿勢，依然大腦空白。
病情：否定一切靈感，總覺得站不住腳，遲早會被客戶和讀者否決，于是一邊寫一邊刪，反反復(fù)復(fù)地重新來過，整個(gè)人像脫了韁的馬，奮力奔跑卻剎不住車！
病因：想要突破自己寫出更好的作品，一直對目前的創(chuàng)作不滿意，卻不知道如何下筆。不想辜負(fù)別人的期待，只能不停地折磨自己！
而這種太在意別人評價(jià)的焦慮心情會導(dǎo)致創(chuàng)作空間被束縛，無法突破思想的枷鎖，別說在創(chuàng)作中舞蹈，連動(dòng)都動(dòng)不了！
開藥方
從病因我們可以總結(jié)兩條關(guān)鍵點(diǎn)：
1.創(chuàng)作者太在意外界的評價(jià)，讓自己陷入思維的局限里。
2.創(chuàng)作者的素材積累不夠，之前的創(chuàng)作已經(jīng)掏空了所有。
要治療這病，可以從這三個(gè)藥方著手。
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一. 閱讀、思考、大量地輸入并且記錄！
我問過日更的作者，每天用什么來支撐自己頻繁的更新？他們告訴我：基本上日日看書，有時(shí)候會看到凌晨，不僅讀紙質(zhì)書，訂閱號、豆瓣、知乎以及音頻節(jié)目上的優(yōu)質(zhì)內(nèi)容都可以為他們提供許多寫作靈感。每日吸收和挖掘新觀點(diǎn)，出現(xiàn)更多的想法，長期積累下來，才能厚積薄發(fā)。所以，還不能熟練地奮筆疾書，其實(shí)都是原始積累不夠的原因。一本書的積累和一百本書的積累寫出來的作品，有質(zhì)的不同。
所以，突破創(chuàng)作瓶頸，就用龐大的輸入碾壓它！
另外，不能為了輸入而輸入，最重要的過程還得是思考，勤于“死磕”問題。在深究一個(gè)問題的時(shí)候，李叫獸教我們嘗試去堅(jiān)持并訓(xùn)練的3個(gè)做法：
多維歸因：尋找最合適的那個(gè)why
不要輕松給自己一個(gè)答案
不要尋找自己想要的答案
當(dāng)我們在閱讀的時(shí)候，看到了一個(gè)很贊的觀點(diǎn)；在看電影的時(shí)候，看到一個(gè)淚目的場景，不要任由它們溜走，抓緊時(shí)間記錄下來，提出與之相關(guān)的問題，往深處攤開來思考。
思考的時(shí)候可以聯(lián)系以往所經(jīng)歷的事情，更可以從其他平臺找出相關(guān)的案例和信息進(jìn)行多方位佐證，這樣才不會局限在自己固有的認(rèn)知里，寫出來的作品才能理性而豐滿！
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二、觀察和練習(xí)必不可少
創(chuàng)作的起始，首先要觀察，觸發(fā)敏感的神經(jīng)，留意世間的萬事萬物，找出關(guān)聯(lián)性和差異性。
如果你覺得每天都一樣，這很正常。我們每天就是過著相似的生活，但是即便是這些相似的生活，里面涌動(dòng)的都是生命的內(nèi)容。紀(jì)律片《浮生一日》不過講了不同地區(qū)的人們同一天的日常生活，平淡無奇，卻足以令我們記錄下十幾萬字的內(nèi)容。
想想平常的那些景物，你有沒有仔細(xì)觀察它們？可能是街角新開的炸雞店，可能是某個(gè)和你擦肩而過的少年，或是偶然聽到的一句歌詞......
對于一個(gè)思維枯竭的人，其最重要的原因還是在于平時(shí)沒有做好練習(xí)，讓大腦時(shí)刻保持活躍的狀態(tài)。回想起我寫方案很順暢的時(shí)候，往往是在一個(gè)又一個(gè)接連不斷的項(xiàng)目拋過來的時(shí)候。為什么都能淡定的接??？
因?yàn)榇竽X保持著運(yùn)轉(zhuǎn)，快速的運(yùn)轉(zhuǎn)，不斷的擠不斷的寫，之前積累的素材源源不斷地冒出來，所謂文思泉涌就是這種體驗(yàn)吧！
這些大量輸出的東西，往往就會成為我們自己的素材，遇到相似的案例，從中找出最好的幾份，再修改一下就可以了。如果能一直保持這種良性循環(huán)的過程，才能真正治愈這種總是寫不出來的病。
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三、屏蔽外界的干擾。
我們創(chuàng)作出來的作品當(dāng)然都希望得到別人的認(rèn)可，但我們不是為了獲得認(rèn)可才開始創(chuàng)作的。
這種屏蔽不是兩耳不聞窗外事的屏蔽信息，而是從心理上關(guān)閉那些左右你思緒的聲音：不在意別人的評價(jià)，不留戀過去的成績，清空煩亂，從新開始，進(jìn)入自己純粹的創(chuàng)作世界。
記得有一段時(shí)間，特別在意爆款的文的套路，想要寫自己熟悉的領(lǐng)域卻總是覺得沒有人會喜歡，寫了幾篇的開頭，都因?yàn)閾?dān)心沒人看而不想再繼續(xù)，接著煩躁失落。
而當(dāng)我多關(guān)注自己內(nèi)心的感受，相信自己的表達(dá)力，就算一個(gè)不為人知的素材也能被我寫出感染力的時(shí)候，才能不斷地創(chuàng)作新內(nèi)容。這就好比代表國家出征奧運(yùn)會的運(yùn)動(dòng)員，如果他們身上背負(fù)太多國家的期望國人的期待，那么往往不能專注自己的比賽，而那些奧運(yùn)冠軍談及自己獲勝經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，總是強(qiáng)調(diào)比賽時(shí)候的心態(tài)十分重要，全身心專注一個(gè)目的，才能爆發(fā)出最強(qiáng)的能量。
不去思考別人的期待，只純粹在自己的創(chuàng)作世界中前進(jìn)，我們的積累才會一步一步引導(dǎo)我們向前，汲取優(yōu)質(zhì)的養(yǎng)分，得以喂養(yǎng)別人的期許。
這也是為什么那些能夠持續(xù)創(chuàng)作出好作品的人，他們總是會稍顯孤傲，因?yàn)樗麄儾辉僦匾晞e人的閑言碎語，相信自己的經(jīng)驗(yàn)和判斷，專注在自己的創(chuàng)作世界里。
以上藥方，試一試無妨！
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