年輕人，你有權(quán)選擇不焦慮！
焦慮喚起，讓你意識(shí)到不如別人
不知什么時(shí)候，焦慮成了當(dāng)下人一種普遍的生活狀態(tài)，每天我們都能看到無(wú)數(shù)種文章，他們?cè)谡f(shuō)著別人的好，但其實(shí)，都是在大聲地告訴你，“你如何的不如別人”。
然而，告訴你不如別人并不是目的，目的是，所以你要去怎么做……
你要賺更多錢(qián)，所以你要去學(xué)XX技能
你要讓自己變得更好，所以你要來(lái)聽(tīng)XX課
你要出爆款，所以你要學(xué)XX寫(xiě)作
……
但結(jié)果就是，就算你真的這樣去做了，也無(wú)法保證你最后會(huì)怎樣。
當(dāng)然，我不太清楚這些文章的背后到底是為了吸睛，還是為了激勵(lì)？不可置否的是，它在某些程度上引發(fā)了大部分人的焦慮感提升。目的或許很單純，就是讓一系列延伸的商業(yè)化產(chǎn)品，順其自然地走向受眾，他們會(huì)告訴你如何用更短的時(shí)間讓自己得到最大的提升，知識(shí)付費(fèi)、線(xiàn)上課堂、營(yíng)銷(xiāo)快速班……生活的節(jié)奏越來(lái)越快，需要填充自己的內(nèi)容越來(lái)越多，把碎片化時(shí)間當(dāng)作賭注，投資金錢(qián)希望得到更大回報(bào)，壓力焦慮感，卻未曾減少，反而不斷提升。
也許，有些人會(huì)說(shuō)有很大收獲，不過(guò)捫心自問(wèn)，這些收獲是否偏要通過(guò)這種途徑才能獲得？
仔細(xì)想一想，有成千上萬(wàn)的人和你一樣在做著這樣的事，你憑什么覺(jué)得你就能以同樣的途徑，成為最脫穎而出的那一個(gè)呢？
焦慮是自己的，與別人無(wú)關(guān)
“有些年輕人，除了年輕什么都沒(méi)有”
“理想是什么？能當(dāng)飯吃嗎？”
“你的同齡人已經(jīng)拋棄你了”
這些無(wú)比尖銳的問(wèn)題，每一天都在不斷地拋向年輕人，可，年輕不就是最大的資本嗎？理想為什么不能當(dāng)飯吃？同齡人拋棄我了，那又能怎樣？
每個(gè)人都會(huì)有焦慮的時(shí)候，面對(duì)焦慮的問(wèn)題，并不是把它放大化，讓別人覺(jué)得無(wú)處遁形，然后，再以救世主的姿態(tài)出現(xiàn)，至少，我覺(jué)得這是不道德的。
因?yàn)榻箲]是自己的，不是別人的，所以，你有權(quán)選擇不焦慮。
或許，下面三個(gè)年輕人的故事，能從某種程度上，讓你更清楚認(rèn)識(shí)到焦慮心理以及如何緩解焦慮感的方法。
畢業(yè)的時(shí)候，當(dāng)時(shí)論文沒(méi)錄用，想走的學(xué)術(shù)路走不下去，女朋友掙的比自己還多。
所學(xué)的專(zhuān)業(yè)，在國(guó)內(nèi)一直被質(zhì)疑，公眾認(rèn)識(shí)不足，誤區(qū)還特別多。
26歲的時(shí)候，想成為漫畫(huà)家，但從沒(méi)有學(xué)過(guò)美術(shù)，連想象畫(huà)面的10%都無(wú)法表現(xiàn)。
他們每個(gè)人都面臨過(guò)人生焦慮的時(shí)刻，但是，他們克服焦慮的周期絕不是幾堂課、幾個(gè)月，而是要長(zhǎng)達(dá)好幾年，正視現(xiàn)狀，正確面對(duì)，隨著有心付出，耐心堅(jiān)持，潛心造化，或許，才能平息好內(nèi)心焦慮，就會(huì)收獲到你想要的。
知乎：你有權(quán)不焦慮
你有權(quán)選擇不焦慮
這并不是一個(gè)以創(chuàng)意見(jiàn)長(zhǎng)的視頻，但對(duì)于這個(gè)普遍焦慮的時(shí)代，它的發(fā)聲，就像一股清流，并且具有社會(huì)性思考意義。
所以別告訴我，現(xiàn)在的90后住著怎樣的豪宅，我的10幾平米也很逍遙自在。
也別告訴我，好像迅速躥紅是一種有套路可尋的東西，我更想知道他們背后的種種付出。
更別告訴我，半小時(shí)真的可以讀懂一本書(shū)，好像讀了就會(huì)真懂一樣，就會(huì)達(dá)到精英人群思維標(biāo)準(zhǔn)。
就簡(jiǎn)單一點(diǎn)，真實(shí)一點(diǎn)，讓我們真正去遇見(jiàn)一些好的人，好的東西。
對(duì)于焦慮感最大的緩解，源于自我調(diào)解和意志力建立，不被蠱惑，不隨意聽(tīng)信，形成自己判斷和價(jià)值分析，塑造自我意志，沉下來(lái)，去用一種適合自己的方式生長(zhǎng)，哪怕慢一點(diǎn)，至少不焦慮，說(shuō)不定，還能有意想不到的收獲。
請(qǐng)記住，年輕人，你有權(quán)不焦慮。
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